PRIMEROS AÑOS

Desde los 14 años comenzó a trabajar en los medios de comunicación. Durante esos años su educación fue dentro de la radio, la televisión y el mundo de la música; además asistió a clases de Historia del Arte y de Música que complementó con el estudio del idioma francés y alemán.

Se dedicó durante un tiempo en India a estudiar  acerca del yoga, el budismo y la filosofía vedanta. Fué certificada como maestra de yoga sivananda, lo que cambió su vida para siempre.

A su regreso a  México se enfocó en el crecimiento espiritual.  Ha asistido a múltiples cursos en Vancouver, Canadá, y en Los Ángeles donde radica actualmente.

En Nueva York estudió para ser chef holística y nutrióloga holística en las escuelas de Natural Gourmet Institute e Integrative Nutrition.

A mediados del 2010 se certificó como maestra de yoga en Yoga Works , en Los Ángeles, una de las escuelas de yoga más reconocidas del mundo. En el 2011 se certificó en yoga biotántrica.

Actualmente imparte cursos de nutrición, cocina y yoga , ofrece retiros de yoga en México y Estados Unidos e imparte conferencias en universidades. Colabora como nutrióloga holística y chef naturista con su sección en el programa “Hoy” de Televisa y en el noticiero de Lolita Ayala; escribe para las revistas Runners World, Glamour y Yoganews México.

Sus libros, El arte de la vida Sana, y Del Punto A al Punto G están a la venta en México, Centroamérica y Estados Unidos.

En televisión  fue conductora de eventos especiales en Televisa