Nació en Circa, Sonora en 1973. Su primer acercamiento con el mundo del espectáculo es en 1994, cuando participa y gana Nuestra Belleza México, por lo que representa a nuestro país en Miss Universo 1995.

En 1995, entra a estudiar al Centro de educación artística de Televisa. El mismo año, incursiona en el mundo de la conducción en el noticiario de mujeres En concreto.

Su primera oportunidad en una telenovela fue en 1998 con Ángela , al lado de Angélica Rivera y Juan Soler.

Los años subsecuentes participa en varias telenovelas, como: Cuento de Navidad (1999), Tres mujeres (1999), Rosalinda (1999) y Locura de amor (2000).

Es en 2001, con el programa de comedia Diseñador ambos sexos , junto a Héctor Suárez Gomis, cuando obtiene su primer protagónico y salta a la fama, demostrando su gran capacidad como actriz.

Su debut en cine, llega en 2003 con la película de comedia Dame tu cuerpo, la cual protagoniza al lado de Rafael Sánchez Navarro.

En 2005, regresa como conductora del programa Viva la mañana , junto a Alfredo Adame.

En 2007, retoma su carrera y vuelve a la pantalla chica con la serie S .O.S. Sexo y otros secretos.

En abril de 2008 vuelve a la conducción con el programa Netas Divinas, transmitido por Unicable,  en el cual conduce junto a Gloria Calzada, Consuelo Duval e Isabel Lascuraín.

Además la actriz y conductora, apoya la campaña Kilómetros de lucha, que ayuda a niños que padecen cáncer.

Junto al conductor y locutor de radio Mariano Osorio, se han convertido en los voceros de la campaña de Fundación Televisa “Todo es mejor en familia”. Proyecto de Televisa que tiene como propósito motivar la unión y reforzar los valores familiares.

Está casada con Eduardo Clemesha, un ejecutivo de Televisa con quien tiene dos hijas.